Une semaine à Lyon Mountain Trail s’organise de la façon suivante :

– le mardi, nous alternons séances de vitesse, séance de seuil et séance de dénivelé sur le secteur Croix-Rousse/Caluire, au départ du Parc de la Tête d’Or à 19H15 (Porte des enfants du Rhône).

– le jeudi, nous faisons une sortie avec du dénivelé dans le secteur de Fourvière (RDV 19h15). Fourvière regorge de montées secrètes. Le terrain de jeu est quasi illimité et les jambes chauffent !

 

– le week-end, nous profitons de la proximité et de la richesse des sentiers des Monts d’Or et des Monts du Lyonnais, terrains de jeux idéaux, pour nous adonner à notre passion en pleine nature au cours d’une sortie longue et ludique.

Dès que les conditions le permettent, nous nous évadons en montagne à la recherche de dénivelé et de beaux panoramas le tout dans la bonne humeur. Notre objectif : se préparer à encaisser le dénivelé des trails en montagne l’été tout en découvrant de nouveaux terrains de jeux !

En hiver, nous varions les plaisirs et nous nous évadons en montagne pour y pratiquer raquettes, ski de fond, ski de randonnée et ski alpin. Oubliez le chrono, la performance, la vitesse, seul le plaisir d’être dans un cadre magique compte !

Enfin, pour les adeptes de l’entraînement croisé , des sorties VTT et vélo de route s’organisent dans la région.